上下一心，携手奋进，科大集成灶与您齐心抗疫共渡难关。伴随寒冷的冬日，全国各地感染阳性人数逐攀高峰，电解质柠檬水可以预防新冠的消息一传出，柠檬在市场上已经买到脱销了，钱江晚报则指出“所谓“自制电解质水”能够预防和治疗新冠的说法是不可信的。

柠檬中含有少量维生素C，对人体抗氧化、提升免疫力确实有促进作用，但这种作用的大小程度因人而异，没有必要听信传言，囤购相关商品。

阳了之后吃的方面应该如何注意呢？喉咙像“吞刀片”，网上流传的橙子冰糖炖雪梨，到底靠不靠谱呢？

(图片来源：科大集成灶供稿，侵删)

其实适当的食用橙子可以治疗咳嗽，但作用比较小，如果是轻症的话可以尝试采取这种方法，但是如果出现了严重咳嗽，或者伴有咳痰、咯血、呼吸困难等，切不可采取此类方法，应及时医院就诊吃药。其实像橙子、橘子大量食用会导致上火，有可能会导致患者咳嗽症状的加重。

(图片来源：科大集成灶供稿，侵删)

总之，新冠病毒感染后，饮食要把握“平衡膳食，搭配均衡”的总原则。

(图片来源：科大集成灶供稿，侵删)

蛋白质摄入尽量适量，也不能太极端，特别像红肉类，最好将各种肉类尽量均衡摄入。

✘油煎油炸的、辛辣的食物；

✔清淡的流质、半流质或者是软食；

✔面食，或者是营养粥；

选用科大集成灶帮你熬制不同美味的粥和营养高汤。

(图片来源：科大集成灶供稿，侵删)

富含维C的蔬果可适当多摄入，猕猴桃，番茄，橙子，青菜，西兰花、萝卜，冬瓜等。既要营养全面又要美味入口，科大A系列集成灶智能彩屏蒸烤，海量菜谱动动手指就能掌握。

(图片来源：科大集成灶供稿，侵删)